Präventions-Kochkurs: Gesundheit, Teambuilding & Genuss
15. Oktober 2026 , 18:00 – 23:00 CEST

Präventions-Kochkurs: Gesundheit, Teambuilding & Genuss
Unsere Partnerpraxis in Köln-Nippes ist Kölns größte Hausarztpraxis und steht für moderne Diagnostik, höchste medizinische Standards und eine persönliche Betreuung. In einer einzigartigen Kooperation verbinden wir nun erstklassige medizinische Vorsorge mit einem entspannten, kulinarischen Erlebnis. Nach einem fundierten Gesundheits-Check-up am Tag lassen wir den Abend gemeinsam bei einem gesunden Tapas-Kochkurs ausklingen. Diese Kombination aus Vorsorge und Teambuilding bietet den perfekten Rahmen für Körper, Geist und Teamgeist.
Freu dich auf ein kulinarisches Erlebnis voller Geschmack, Leidenschaft und spanischer Lebensfreude!

Ablauf:
Tagsüber (ca. 4 Stunden): Premium-Checkup & Diagnostik in der Praxis
Der Tag beginnt in der Praxis mit einem umfassenden Präventionsprofil („Premium-Check“), für das moderne Diagnostik und klare Einordnung im Fokus stehen. Das Paket beinhaltet:
- Ausführliche Zeit für das persönliche Gespräch.
- Körperliche Untersuchung und Messung der Vitalparameter.
- Ruhe-EKG und Echokardiographie.
- Ultraschall der Hauptschlagader (Aorta) sowie der hirnversorgenden Gefäße.
- Ultraschall der Arterien und Venen der unteren Extremitäten.
- Spiroergometrie zur Messung der Leistungsfähigkeit unter Belastung.
- Ganzkörperplethysmographie als detaillierte Lungenfunktionsprüfung.
- Langzeit-EKG und Langzeit-Blutdruck.
- BIA-Körperanalyse und ein schriftlicher Befundbericht.
- Das empfohlene Labor-Komplettpaket inklusive umfassendem Blutbild, Stoffwechselprofil, Leber- und Nierenprofil sowie Schilddrüsenwerten.
Ab 18:00 Uhr: Gesunder Tapas-Kochkurs
Am frühen Abend treffen wir uns dann bei Solera in Köln zum gemeinsamen Kochen. In lockerer Atmosphäre bereiten wir frische, gesunde Tapas zu. Hier steht das Teambuilding im Vordergrund: Wir lassen den medizinischen Teil des Tages hinter uns, greifen zu Kochlöffel und guten Zutaten und lassen den Abend in gemütlicher Runde genussvoll ausklingen.
Kosten & Buchung
All-Inclusive-Paket: 1.350 € pro Person
Für Sie als Teilnehmer ist die Abwicklung maximal unkompliziert: Sie buchen das komplette Erlebnis und erhalten am Ende bequem eine einzige Gesamtrechnung von uns.
Weitere Informationen zu unseren Partnern finden Sie hier:
www.praxis-koeln-nippes.de
